Carte dezvoltare personală-Însușiri modificate
Doi dintre cei mai influenți cercetători din lume au scris cartea supremă despre meditaţie. Bazată pe studii riguroase şi cu adevărat lămuritoare, Însuşiri modificate este o lectură obligatorie pentru toţi cei interesaţi de potenţialul ascuns al minţii umane.
Iată o carte care îţi poate schimba viaţa. Daniel Goleman şi Richard Davidson îţi arată nu doar puterea formidabilă pe care o are meditaţia, ci şi cele mai inteligente metode de a o practica pentru a obţine maximum de beneficii. Însuşiri modificate este ghidul tău pentru o viaţă mai ancorată în prezent, mai plină de compasiune şi mai împlinită – cine nu îşi doreşte asta?
Carte dezvoltare personală-Însușiri modificate - Descriere și informații
Prieteni încă din vremea studenţiei la Harvard, Daniel Goleman şi Richard Davidson şi-au unit eforturile pentru a întocmi un studiu riguros dedicat meditaţiei, precum şi beneficiilor pe care le aduce practicarea responsabilă şi constantă a acestui străvechi exerciţiu spiritual. Pornind de la experienţa personală în ashramuri indiene, meticuloase cercetări de laborator şi o bibliografie extinsă, autorii demontează mituri şi ne explică care sunt efectele benefice pe care meditaţia le are asupra minţii, a sufletului şi a trupului.
Scopul celor care se dedică sau se gândesc să se dedice meditaţiei nu ar trebui să fie o mai bună stare a sănătăţii ori succesul în afaceri, ci atingerea unui nivel superior în natura noastră umană prin cultivarea unor calități precum altruismul, echilibrul sufletesc, o prezență iubitoare și compasiunea, care nu sunt altceva decât însuşiri pozitive modificate.
Însușiri modificate prezintă călătoria spirituală şi profesională a celor doi autori, precum şi sfaturi practice atât pentru cei care vor să înceapă să mediteze, cât şi pentru cei care au încercat deja câteva exerciții sau sunt deja experţi.
Anul apariției: 2018
Format: 14.5 x 20.5 cm
Număr pagini: 400
Traducere: Mihaela Răileanu
Autor: Daniel Goleman, Richard J. Davidson
Format ediție: Paperback
ISBN : 978-606-44-0069-7
48,00 lei
60,00 lei
38,50 lei
55,00 lei
48,30 lei
69,00 lei
46,40 lei
58,00 lei
60,00 lei
75,00 lei
38,40 lei
48,00 lei
25,60 lei
32,00 lei
32,90 lei
47,00 lei
48,30 lei
69,00 lei
44,00 lei
55,00 lei
32,00 lei
40,00 lei
33,60 lei
42,00 lei
60,00 lei
75,00 lei
48,00 lei
60,00 lei
44,00 lei
55,00 lei