Ebook Totul despre anxietate
O resursă accesibilă pentru toți cei interesați de sănătatea mintală.
O carte frumos ilustrată, din care copiii vor afla cum să își exprime în cuvinte gândurile și emoțiile și vor înțelege unele dintre motivele pentru care simt ceea ce simt.
O introducere solidă în gestionarea anxietății.
Ebook Totul despre anxietate - Descriere și informații
Anxietatea. Este o emoție care se ivește aproape în fiecare zi, manifestările ei mergând de la grijile obișnuite până la o frică puternică, atunci când avem de-a face cu un lucru înspăimântător, și ajungând la tulburările de anxietate cu care se confruntă mulți dintre copii. Dar de ce apare anxietatea? Și ce putem face atunci când se întâmplă?
Totul despre anxietate abordează aceste întrebări din toate unghiurile posibile. Cititorii cu vârste cuprinse între 8 și 14 ani vor afla din paginile ei ce se întâmplă în creierul și în sistemul lor nervos central atunci când se simt anxioși. De asemenea, vor descoperi cauzele anxietății din perspectivă evoluționistă, precum și că apariția ei nu este întotdeauna un lucru rău. Dar, cel mai important, copiii vor descoperi strategii noi pentru a-și gestiona anxietatea, astfel încât să învețe că se poate trăi cu ea.
Anul apariției: 2022
Format: e-book
Ilustrații: Sophia Touliatou
Traducere: Ruxandra Comșa
Autor: Carrie Lewis
Titlu original: All About Anxiety
Format ediție: Digital
ISBN : 978-606-44-1110-5
49,60 lei
62,00 lei
22,40 lei
28,00 lei
28,00 lei
40,00 lei
31,50 lei
45,00 lei
32,00 lei
40,00 lei
44,10 lei
49,00 lei
48,00 lei
60,00 lei
55,20 lei
69,00 lei