Carte dezvoltare personală-Violența psihică, manual de autoapărare
Subjugarea exclude orice noțiune de alteritate, bunăvoință, protecție.
Noi, occidentalii, nu cunoaștem cu adevărat funcționarea emoțiilor, crezând adesea că lucrurile pe care le simțim au legătură cu ce fac sau spun ceilalți.
Carte dezvoltare personală-Violența psihică, manual de autoapărare - Descriere și informații
Să ripostezi, să răspunzi cu aceeași monedă sau să acuzi la rândul tău? Cum să faci față șantajului emoțional, una dintre formele perfide ale manipulării? Secretul este comunicarea autentică, în orice context. Cunoscută drept Comunicare Nonviolentă, concept introdus de psihologul american Marshall B. Rosenberg, acest tip de comunicare, amintit de Ariane Calvo, reprezintă o serie de instrumente care au drept scop eliminarea violenței din dialogurile de zi cu zi. Exprimarea propriilor sentimente, nevoi și așteptări este primul pas în atenuarea conflictului.
Marilou a fost supusă unei umilințe repetate prin comparațiile pe care apropiații le făceau între ea și sora sa. David a avut o relație romantică în care partenera l-a manipulat, iar Clément a fost trau-matizat în copilărie de tatăl său vitreg. Din fericire, mai târziu, toți au reușit să recunoască dezechi-librele sufletești suferite și să înceapă un proces de vindecare.
Controlul, constrângerile, jignirile, atitudinea pasiv-agresivă și hărțuirea morală sunt doar câteva dintre formele insidioase ale abuzului psihic. Volumul de față îi analizează amănunțit mecanismele mai puțin evidente, pro-punând totodată o serie de tehnici care te vor ajuta să faci primii pași spre o viață armonioasă.
Anul apariției: 2023
Format: 13 × 20 cm
Număr pagini: 232
Traducere: Ioana-Gabriela Dumitrescu
Autor: Ariane Calvo
Titlu original: Manuel d'auto-efense contre les violences pshychologiques
Format ediție: Paperback
ISBN : 978-606-44-1436-6
29,60 lei
37,00 lei
60,00 lei
75,00 lei
48,00 lei
60,00 lei
45,00 lei
50,00 lei
55,20 lei
69,00 lei
48,00 lei
60,00 lei